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Il faut ! Vous avez dit il faut ?

C’est fou comme on peut se sentir obligé de faire des choses. Il faut faire cela… Il faut réagir ainsi… Bref on se sent obligé.

Il faut que j’arrête de fumer !

Je devrais faire du sport !

Il faut que je lui dise une chose très importante.

Il faut que je fasse attention à ce que mange.

Mais la vie ne devrait-elle pas plutôt être faite d’envies plutôt que d’obligations ?

Certes il y a des choses qu’il FAUT faire, mais ne serait-ce pas mieux d’avoir envie de faire ces choses plutôt que de sentir obligé de les faire ?

Le problème avec le « Il faut » ou le « Je dois » c’est que souvent la motivation finit par faire défaut. Du coup, soit on ne le fait pas, soit on ne va pas jusqu’au bout.

Alors à la place de vous dire « Il faut » ou « Je dois » cherchez au fond de vous quelle est votre véritable envie, vers quoi ou vers où vous voulez véritablement aller. Projetez vous dans l’avenir, imaginez vous ayant accompli ce que vous voulez faire et vous allez voir que le pouvoir de l’envie est beaucoup plus fort que celui de DEVOIR. Vous verrez comme atteindre vos objectifs va devenir bien plus facile.

Et vous quel est votre prochain objectif ?


Pascal LATIL Hypnothérapeute

contact@pascal-latil.fr

06 44 69 70 10

Nimes et Montpellier

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